カロリーオーバー 調整 (217 無料写真)

しのちゃん on Instagram: “今日の主人の糖尿病弁当🍱は、 🌸親子丼 🌸キャベツのサラダを作りました❤️ こういうお弁当だと楽だけど、ご飯がいつもの２倍入ってるからカロリーオーバーだな😅 夕飯で、調整しなきゃ🤣 #親子丼弁当 #弁当 #手作り弁当 #弁当作り #弁当作り ....

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♡ 先週一週間の食事内容💓 先週は月曜と昨日の日曜はいつもよりカロリー低め‼️ 食べすぎた分、調整するため😌✨ ・ ・ 火曜はいつも通りな感じ。 ・ ・ 水曜は平日やのにお酒一本飲みたくなって、飲んだ😂すこしカロリーオーバー。 ・ ・ 木曜は娘の作った、オレ ....